Zebracsíkozás az új alkoholfogyasztási trend

Zebracsíkozás az új alkoholfogyasztási trend

A közösségi médiában számos mértékletes alkoholfogyasztási trend terjed, akár a NoLo, a száraz november vagy a száraz január, egyre többen…
Tudatosan húsvétkor is!

Tudatosan húsvétkor is!

Egyre többen figyelünk oda a tudatos életmódra: egészséges táplálkozás, rendszeres testmozgás és mentális kiegyensúlyozottság. Ám vannak napok, olykor időszakok, amikor…
Mindful drinking, mire jó a tudatos alkoholfogyasztás?

Mindful drinking, mire jó a tudatos alkoholfogyasztás?

A mindful drinking, avagy a „tudatos ivás” valójában annak a gyakorlata, hogy ha már alkoholt fogyasztunk, akkor legyünk tisztában azzal,…
Generációkon átívelő magyar hagyomány: az alkoholfogyasztás - Videóinterjú Bereczki Enikő generációkutatóval

Generációkon átívelő magyar hagyomány: az alkoholfogyasztás - Videóinterjú Bereczki Enikő generációkutatóval

Máshogy isznak-e alkoholt a mai fiatalok, mint nagyszüleik? Milyen fogyasztási szokások, média és társadalmi hatások jellemzik a különböző generációk szokásait?…
Már fiatal felnőtteket is érinthet a kiégés –  Önreflexió, határhúzás, önismeret a kulcs minden korosztálynak

Már fiatal felnőtteket is érinthet a kiégés – Önreflexió, határhúzás, önismeret a kulcs minden korosztálynak

Tipikus, hogy a kiégést úgy képzeljük, mint ami csak munkahelyen, jellemzően felsővezetőkkel, közülük is leggyakrabban férfiakkal történik. Pedig ez a…
„Egy kupicával lefekvés előtt” – Hogyan hat az alkohol az alvásodra?

„Egy kupicával lefekvés előtt” – Hogyan hat az alkohol az alvásodra?

A felelős alkoholfogyasztás nem csak azt jelenti, hogy milyen gyakran, mit és mennyit iszunk, hanem azt is, hogy mikor… Angol…
Van benne valami?!? Mire ügyeljünk az ünnepi alkoholos desszerteknél?

Van benne valami?!? Mire ügyeljünk az ünnepi alkoholos desszerteknél?

Az ünnepek vendégségei során számos édességben, desszertben, vendégváróban találkozhatunk alkohollal, akár olyanokban is, amelyekben elsőre nem is gondolnánk. Gondoljunk csak…
Mennyi az annyi?

Mennyi az annyi?

Mindenkinél máshol kezdődhetnek az alkoholproblémák Nincs általánosan érvényes határa annak, hogy mikortól válhat aggályossá az italozás. Vannak ugyan nemzetközi ajánlások,…
„Csak egy italt iszom, ez nem alkoholizmus”  – mindent a funkcionális alkoholizmusról

„Csak egy italt iszom, ez nem alkoholizmus” – mindent a funkcionális alkoholizmusról

Mire gondolunk elsőre, ha azt halljuk: alkoholista? Általában egy olyan személy jut eszünkbe, aki önmagára keveset ad, züllött életet él,…
Hogyan lehet a fiatalokkal valódi beszélgetést kezdeményezni a felelős alkoholfogyasztásról?

Hogyan lehet a fiatalokkal valódi beszélgetést kezdeményezni a felelős alkoholfogyasztásról?

Interjú Szücs Szilviával, az Anyapara blog alapítójával Amikor azt halljuk, hogy „Szia Anya/Apa, elmentem bulizni a haverokkal!”, akkor azért átfut…