Alkohol és fóbiák 1. rész

Alkohol és fóbiák 1. rész

Dipsophobia- vagyis az alkohol fóbia Rengeteg fóbia létezik, amelyekbe életünk során biztosan belebotlottunk már néhányszor, ilyen például: a klausztrofóbia (félelem…
Mindent az új mértékletes mozgalmakról

Mindent az új mértékletes mozgalmakról

A fiatalabb generáció hatványozottan sóvárog a tudatosabb, saját maga által irányított és kézben tartott életmód  iránt. Főleg, ha ezek menő…
Mennyi a mérték?

Mennyi a mérték?

Azt mindenki tudja, hogy autóvezetés előtt nem fogyaszthatunk alkoholt a Magyarországon 2008 óta érvényben lévő zéró tolerancia elve miatt. De…
Érzelmi másnaposság

Érzelmi másnaposság

Bizony, ilyen tényleg létezik: másnaposnak lenni nem csak alkohol miatt, hanem erős érzelmi élmény hatására is lehet. Nézzük, milyen folyamatok…
Minőségi idő, minőségi fogyasztás - Milyen alkoholfogyasztási trendek jellemzőek 2021-re?

Minőségi idő, minőségi fogyasztás - Milyen alkoholfogyasztási trendek jellemzőek 2021-re?

Az elmúlt másfél év kihatással volt életünkre – átértékelte mindennapi rutinunkat, kapcsolatainkat, egy-egy adott dologhoz való kötődésünket. Új trendek jelentek…
A túlzott alkoholfogyasztás ezekben az életszakaszokban károsítja leginkább az agyat

A túlzott alkoholfogyasztás ezekben az életszakaszokban károsítja leginkább az agyat

Az agy optimális állapotának fenntartása az élet során a hosszú élettartam és egészség elérésének, megőrzésének legfőbb eszköze. Az egészséges agyi…
Társfüggő párkapcsolat: a szenvedélybeteg és a „tiszta” függő játszmája

Társfüggő párkapcsolat: a szenvedélybeteg és a „tiszta” függő játszmája

Rövidebb vagy hosszabb ideig tartó nehéz időszakok minden párkapcsolat természetes velejárói. Azonban, ha évekre nyúló, tartós állapotról beszélünk, ahol az…
Egy hónap alkohol nélkül – marad-e hosszútávú hatása?

Egy hónap alkohol nélkül – marad-e hosszútávú hatása?

Az elmúlt években az egy hónap alkohol nélkül programok olyan kihívássá váltak, mintha valaki maratont akarna lefutni: megerőltető feladat, melyre…
Nyugtalan éjszakák - az alkohol segíthet?

Nyugtalan éjszakák - az alkohol segíthet?

Az álmatlansággal küzdők száma mára globális szintre nőtte ki magát, leginkább a depresszió, a mindennapos munkahelyi stressz, és az online…
Az alkoholproblémák a magyar családok nagy részében jelen vannak

Az alkoholproblémák a magyar családok nagy részében jelen vannak

Felmérések szerint Magyarországon közel egymillió alkoholbeteg van, vagyis szinte minden családra jut egy. Fejenként átlagosan 14 liter alkohol fogy évente…