Rövidebb vagy hosszabb ideig tartó nehéz időszakok minden párkapcsolat természetes velejárói. Azonban, ha évekre nyúló, tartós állapotról beszélünk, ahol az…

A felvételi káosz elkerülése végett idén is élőben tartják meg az érettségiket, fokozott biztonsági intézkedések mellett. Hasonló a protokoll a…

Az elmúlt években az egy hónap alkohol nélkül programok olyan kihívássá váltak, mintha valaki maratont akarna lefutni: megerőltető feladat, melyre…

Az alkoholizmus nehezen körülhatárolható betegség. Megállapítani azt, hogy valakinek komoly problémája van az alkohollal, vagy sem, teljes őszinteséget követel az…

Az álmatlansággal küzdők száma mára globális szintre nőtte ki magát, leginkább a depresszió, a mindennapos munkahelyi stressz, és az online…

Már egyetlen józanul eltöltött hónapnak is lehetnek hosszú távra szóló pozitív hatásai? Hogyan lehet 30 napig mellőzni az alkoholfogyasztást? Sok…

Önmérték. Minden. Egyes. Nap. Világnap. Lassan már mindennek van és minden napra jut is egy, amit ünnepelhetünk. De valóban ez…

Felmérések szerint Magyarországon közel egymillió alkoholbeteg van, vagyis szinte minden családra jut egy. Fejenként átlagosan 14 liter alkohol fogy évente…

Már a fogantatás előtt is a felelős alkoholfogyasztás javasolt Nemrégiben látott napvilágot egy tanulmány, amely a megannyi nőket vizsgáló kutatási…

Eltérő motivációk, különböző alkoholfogyasztási szokások és más megítélés övezi a női és férfi alkoholizmust. Kutatások igazolják, hogy azsajnos közös, hogy…