Nyugtalan éjszakák - az alkohol segíthet?

Nyugtalan éjszakák - az alkohol segíthet?

Az álmatlansággal küzdők száma mára globális szintre nőtte ki magát, leginkább a depresszió, a mindennapos munkahelyi stressz, és az online…
Az alkoholfogyasztás motivációi – miért iszunk?

Az alkoholfogyasztás motivációi – miért iszunk?

Mit jelent a motiváció? Ha egy kicsit tudományosabb oldalról közelítjük, akkor a motivációt általában úgy írjuk le, mint egy erő/energiabefektetést,…
Mi történik, amikor alkoholt iszunk?

Mi történik, amikor alkoholt iszunk?

Az alkohol mindannyiunk szervezetére hat, de nem ugyanúgy reagálunk. A szervezetünkbe jutó alkohol mennyisége és az, hogy miként szívódik fel,…