A túlzott alkoholfogyasztás ezekben az életszakaszokban károsítja leginkább az agyat

A túlzott alkoholfogyasztás ezekben az életszakaszokban károsítja leginkább az agyat

Az agy optimális állapotának fenntartása az élet során a hosszú élettartam és egészség elérésének, megőrzésének legfőbb eszköze. Az egészséges agyi…
Egy hónap alkohol nélkül – marad-e hosszútávú hatása?

Egy hónap alkohol nélkül – marad-e hosszútávú hatása?

Az elmúlt években az egy hónap alkohol nélkül programok olyan kihívássá váltak, mintha valaki maratont akarna lefutni: megerőltető feladat, melyre…
Nyugtalan éjszakák - az alkohol segíthet?

Nyugtalan éjszakák - az alkohol segíthet?

Az álmatlansággal küzdők száma mára globális szintre nőtte ki magát, leginkább a depresszió, a mindennapos munkahelyi stressz, és az online…
Az alkoholfogyasztás motivációi – miért iszunk?

Az alkoholfogyasztás motivációi – miért iszunk?

Mit jelent a motiváció? Ha egy kicsit tudományosabb oldalról közelítjük, akkor a motivációt általában úgy írjuk le, mint egy erő/energiabefektetést,…
Mi történik, amikor alkoholt iszunk?

Mi történik, amikor alkoholt iszunk?

Az alkohol mindannyiunk szervezetére hat, de nem ugyanúgy reagálunk. A szervezetünkbe jutó alkohol mennyisége és az, hogy miként szívódik fel,…